Cele mai multe episoade de sângerare nazală pornesc din partea din față a septului, unde vasele de sânge sunt subțiri și foarte aproape de suprafață. Ele se opresc de obicei în 10–15 minute dacă persoana stă așezată, aplecată ușor în față, și apasă continuu partea moale a nasului. Capul dat pe spate, un obicei încă răspândit, nu oprește sângerarea, ci doar trimite sângele spre gât.
De ce apare sângerarea nazală?
Sângerarea nazală apare cel mai des pentru că mucoasa din față a nasului se usucă, se fisurează sau este iritată mecanic. Zona respectivă are o rețea densă de vase mici, care se rup ușor. Cauzele obișnuite sunt:
- aerul uscat din încăperile încălzite, care crăpă mucoasa;
- scărpinatul sau suflatul energic al nasului;
- răcelile, sinuzitele și rinita alergică, care inflamează mucoasa;
- loviturile la nivelul feței;
- folosirea îndelungată a unor spray-uri nazale;
- medicamentele care influențează coagularea, cum sunt anticoagulantele.
Mai rar, sângerarea pornește din partea din spate a nasului. Aceste episoade sunt mai abundente, apar mai des la vârstnici și necesită de regulă îngrijire medicală.
Cum se oprește corect o sângerare nazală?
O sângerare nazală se oprește prin presiune continuă pe partea moale a nasului, cu persoana așezată și aplecată în față. Pașii sunt următorii:
- Persoana se așază și își apleacă ușor capul și trunchiul în față, ca sângele să curgă afară, nu spre gât.
- Se suflă ușor nasul o singură dată, pentru eliminarea cheagurilor moi.
- Se prinde partea moale a nasului, sub osul nazal, între degetul mare și arătător.
- Presiunea se menține 10–15 minute fără întrerupere, cu respirația pe gură. Verificarea la fiecare minut reia sângerarea.
- O compresă rece pe rădăcina nasului poate fi un ajutor, dar nu înlocuiește presiunea.
Dacă sângerarea continuă după primul interval, presiunea se repetă încă 10–15 minute. Sângele înghițit poate provoca greață, motiv pentru care se scuipă, nu se înghite.
Ce greșeli prelungesc sângerarea?
Cea mai frecventă greșeală este lăsarea capului pe spate, care ascunde sângerarea fără să o oprească și poate provoca tuse sau vărsături. Alte obiceiuri care întârzie oprirea sunt apăsarea pe osul nazal în loc de partea moale, întreruperea presiunii prea devreme și introducerea de vată sau hârtie adânc în nară, care smulge cheagul când este scoasă.
Ce se face în orele de după o sângerare nazală?
După oprire, cheagul fragil format în nas are nevoie de liniște 24–48 de ore pentru a nu se desprinde. În acest interval se evită:
- suflatul puternic al nasului și scărpinatul;
- efortul fizic intens și ridicarea de greutăți;
- băuturile foarte fierbinți, baia fierbinte și sauna;
- aplecarea prelungită cu capul în jos.
Când este nevoie de medic pentru o sângerare nazală?
Este nevoie de ajutor medical când sângerarea nu se oprește după aproximativ 20 de minute de presiune corectă sau când pierderea de sânge pare mare. Alte situații în care se cere consult sau se sună la urgențe:
| Situație | De ce contează |
|---|---|
| Sângerare după o lovitură la cap sau la față | Poate exista o fractură sau o leziune internă |
| Amețeală, paloare, puls rapid | Semne ale unei pierderi importante de sânge |
| Tratament cu anticoagulante | Sângerarea se oprește mai greu |
| Episoade repetate, de mai multe ori pe lună | Necesită căutarea cauzei de către medic |
| Sângerare și din alte locuri sau vânătăi ușoare | Poate indica o problemă de coagulare |
| Copil sub 2 ani | La vârste mici, sângerarea nazală este neobișnuită |
Pentru episoadele repetate, medicul poate cere analize, iar hemoleucograma este de obicei printre primele. Tensiunea arterială foarte mare poate face o sângerare mai greu de oprit, așa că persoanele cu hipertensiune au motive în plus pentru monitorizarea tensiunii acasă. Informațiile de aici sunt generale și nu înlocuiesc evaluarea unui medic.
Cum se previn sângerările nazale repetate?
Prevenția sângerărilor nazale repetate se bazează pe menținerea mucoasei hidratate. Câteva măsuri simple ajută:
- umidificarea aerului din dormitor în sezonul rece;
- spălăturile nazale cu ser fiziologic;
- un strat subțire de unguent emolient la intrarea în nară, seara;
- unghiile tăiate scurt la copiii care își scarpină nasul;
- un aport suficient de lichide, pentru că deshidratarea usucă și mucoasele.
